Как да разкажете на новото си гадже за миналото си (със снимки)

Съдържание:

Как да разкажете на новото си гадже за миналото си (със снимки)
Как да разкажете на новото си гадже за миналото си (със снимки)

Видео: Как да разкажете на новото си гадже за миналото си (със снимки)

Видео: Как да разкажете на новото си гадже за миналото си (със снимки)
Видео: ТОП 10 МИСТЕРИОЗНИ СНИМКИ, които са ПЪЛНА ИЗМАМА 2024, Март
Anonim

Важно е за една нова двойка да споделя както положителни, така и отрицателни преживявания в миналото си. Споделянето на тази информация може да помогне за изграждането на по -силна връзка, която е изградена да продължи. Да седнеш с приятеля си или партньора си, за да споделиш интимен момент, може да бъде обезсърчаващо и все пак много възнаграждаващо. Ето няколко стъпки, които ще ви помогнат, събрани от приятели, книги и статии в интернет.

Стъпки

Част 1 от 3: Подготовка за разговор с приятеля си

Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 1
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 1

Стъпка 1. Оценете отношенията си по скала

Проучете отблизо каква е връзката ви, къде отива и каква бихте искали да бъде в бъдеще. По скала от 1-10 (1 е лошо, 10 е страхотно) оценете връзката си в настоящия момент.

  • Уверете се, че вие и приятелят ви сте сериозни, отдадени партньори. Признаците, че сте близка, интимна двойка включват, но не се ограничават до: Споделени финанси, споделени домакински задължения, близка сексуална интимност, последователна комуникация и т.н.
  • Ако вие или приятелят ви показвате признаци, че се интересувате от други хора, връзката може да не е достатъчно стабилна. Ако в началото имаше споразумение, че това ще бъде „хвърляне“, може също да не е безопасно да се разкрие информация за вашето минало. Като цяло трябва да сте моногамни партньори, които са интимни един с друг.
  • Ако връзката ви е само на няколко дни или седмици, обикновено все още не е подходящият момент да разкриете нещо важно за миналото си. Искате силните ви страни да блестят като двойка, преди да започнете да се задълбочавате в потенциалните слабости. Разкриването на нещо толкова рано във връзката също може потенциално да изключи приятеля ви от връзка с вас. Въпреки че всички двойки са различни, просто се уверете, че моментът е подходящ (на или около няколко месеца след това).
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 2
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 2

Стъпка 2. Запознайте се с приятеля си

Времето, което прекарвате с приятеля си, независимо дали е в колата или на сериозни срещи, е от решаващо значение за преценката какъв тип мъж той наистина е. Използвайте настоящите си знания и база памет, за да разберете дали той е най -добрият човек, който да разкаже нещо за вашето минало.

  • Потърсете признаци като подаръци, целувки, държане за ръце, последователни текстови съобщения/телефонни обаждания и т.н. Те показват, че гаджето ви обича и се грижи за вас.
  • Прекарвайте време в мислене за това, което виждате за бъдещето си. Бъдещето ви включва ли гаджето ви и виждате ли, че ставате още по -сериозни с него? Потенциален дългосрочен партньор е някой, с когото ще искате да споделите жизненоважна информация.
  • Знайте с кого говорите. Мъжете варират в широки граници, така че е от решаващо значение да разберете какво точно и кой е вашето гадже. Спокойните, чувствителни мъже са най -добрите, с които открито да започнете диалог. Партньорите, които постоянно се шегуват, може да не приемат разговора на сериозно. Ако партньорите ви са обидни или като цяло отвратителни към вас, този човек може да не е правилният човек за вас. Не забравяйте, че разкриването на минало преживяване за себе си не трябва да бъде начин да се помогне на една трудна връзка, а трябва да бъде начин за изграждане на още по -силна.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 3
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 3

Стъпка 3. Уверете се, че вие и приятелят ви се доверявате един на друг

Доверието е от решаващо значение, за да бъде една връзка здрава и процъфтяваща. Преди да започнете да се потопите в миналите си преживявания и емоции, уверете се, че връзката е отворена и честна.

  • Обърнете внимание дали вие и приятелят ви постоянно участвате в дълбок, интересен разговор. Простото използване на „малък разговор“(т.е. времето, какво сте правили днес, как е семейството), макар и ценено, не е непременно знак за добра комуникация. Ако отворен, честен диалог все още не е проведен, опитайте се да се включите в дискусия относно харесвания, антипатии, страсти, хобита и т. Н. Тези теми могат да бъдат чудесно място за превръщането на връзката в здрава и отворена за още по -дълбоки нива на разговор.
  • Преценете дали разговорите ви с приятеля ви обикновено завършват с разбиране или спор. Мъжете се предлагат в голямо разнообразие и поради това проявяват много различни емоционални реакции. Физическият контакт, контактът с очите и словесните сигнали обикновено са признаци, че приятелят ви слуша това, което казвате, и е възприемчив за по -задълбочен ангажимент.
  • Опитайте се да разберете темперамента на вашето гадже. Спорен приятел е обикновено човек, който не е отворен за по -нататъшен диалог. Слушайте какво казва той и се опитайте да разберете откъде идва. Ако забележите, че проблемите му може да са подобни на вашите, това може да е клин да се опитате да говорите за собственото си минало с него.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 4
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 4

Стъпка 4. Запознайте се със собственото си минало

Често пъти хората искат да разкажат за миналото си, без първо да го интернализират сами. Вашето минало представлява човека, който сте днес.

  • Използвайте тихо пространство като спалня, за да седнете и да съзерцавате миналите си преживявания. Помислете за доброто, лошото и грозното. Опитайте се да разберете кои моменти са свързани с кои други преживявания.
  • Опитайте се да разберете защо събитията в миналото ви са важни за вас и как са ви превърнали в човек, който сте днес. В ежедневни ситуации, на работа или у дома, запишете на лист хартия, когато си спомните минало преживяване или спомен. Запишете защо смятате, че този спомен е възникнал, когато се е появил. Не забравяйте да отбележите дали определени спомени или преживявания се повтарят постоянно или са потиснати.
  • Преди да говорите с приятеля си, може да е добра идея да поговорите с роднина или приятел (поне свободно) за преживяванията или спомените, които искате да споделите. Това е чудесен начин да практикувате и да започнете да се отваряте. Някои хора също намират психиатрите за много полезни, когато започнат да се отварят, тъй като връзката между пациента и лекаря е строго професионална.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 5
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 5

Стъпка 5. Запишете точно какво искате да му кажете

Важно е, преди да започнете разговора, да сте открити и честни със себе си. Искате точките, които искате да разгледате, да бъдат кратки и все пак достатъчно подробни, така че приятелят ви да разбере какво говорите.

  • Прекарвайте време сами, обмисляйки миналото си. Понякога чудесен начин да направите това е да седите безшумно в тихо пространство като спалнята си или навън в сравнително спокоен парк.
  • Напишете на лист хартия някои от миналите си преживявания, които бихте искали да обсъдите с приятеля си. Създайте голям списък и след това се върнете и зачеркнете неща, които в момента са извън границите, или ще трябва да изчакате по -нататък във връзката, за да разкриете. Опитайте се да разширите каквото е останало в списъка. Напишете подробностите как точно искате да ги кажете на гаджето си.
  • Най -добре е да не разтърсите всичките си минали преживявания наведнъж. Интимната комуникация е най -добра, когато говорите сбито, по малки въпроси наведнъж. Здравата връзка ще позволи по -нататъшни разговори в бъдеще, където можете да разкриете още повече.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 6
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 6

Стъпка 6. Практикувайте това, което ще кажете на гаджето си

Докато думите може да са лесни за излизане, когато сте сами, когато дойде моментът, може да е трудно да ги измъкнете. Ще искате да рецитирате, преразглеждате и рецитирате отново, докато това, което искате да кажете, е най -вече на място.

  • Вземете списъка си преди и започнете да го съставяте в по -дълга форма. Това не трябва да е под формата на параграф, но не забравяйте да запишете възможно най -много подробности.
  • Чудесно място за практикуване е пред огледалото. Първо прочетете какво сте написали. След това, докато вървите, опитайте се да погледнете встрани от хартията и започнете да запомняте. Не е нужно да си спомняте дума по дума, но се опитайте да се доближите възможно най -близо. Огледалото ще ви помогне да свикнете да говорите с някого, без никой друг да е там.
  • Може също да опитате да прочетете това, което сте написали пред приятел или роднина. Информацията, която ще разкриете, обаче може да бъде лична и силно чувствителна. Гаджето ви вероятно също няма да го хареса, ако сте казали на всички останали, освен на него. Бъдете изключително избирателни към кого говорите и се уверете, че не разкривате твърде много.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 7
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 7

Стъпка 7. Свържете се с гаджето си кога, къде и защо

Кога искате да проведете разговора, къде и защо е важно за вас? Няма да искате да правите това импровизирано; а по -скоро лице в лице.

  • Чудесно място за това е, когато седите в ресторант, седите в парк или просто го дръпнете някъде отстрани. Уверете се, че излизате спешно, но не досаждате. Говорете ясно и точно.
  • Не правете това по телефона или в силно обществено пространство. Искате да се уверите, че гаджето ви знае, че сериозно говорите и се отваряте.
  • Ако гаджето ви започне да задава въпроси, просто му кажете, че сега не е моментът за разговор. Искате да имате целия разговор, когато сте в много по -интимно пространство.

Част 2 от 3: Говори с гаджето си

Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 8
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 8

Стъпка 1. Настанете приятеля си в удобна обстановка

След като нивото на доверие бъде изградено и сте практикували това, което искате да кажете, ще искате да започнете да говорите с приятеля си за миналото си. Тиха, тържествена обстановка е чудесно място да започнете да говорите.

  • Някои места, на които е чудесно да говорите, са: вашата спалня, всекидневната или в кола, когато не шофирате. Тези различни настройки трябва да са тихи и да улесняват взаимното виждане.
  • Когато хората говорят за миналото си, понякога може да бъде много страшно или тъжно. Наличието на възглавница и наличните тъкани могат да улеснят разговора и да текат без прекъсване.
  • Когато радиото или телевизията са включени, това може да отнеме от добър, внимателен разговор. Киносалоните и ресторантите също могат да бъдат шумни, разсейващи и като цяло не са подходящи за взаимно ангажиране. Поверителността също е проблем. Понякога да помолите приятел да се присъедини към вас може да ви помогне, но искате да сте сигурни, че вие и приятелят ви ще споделите момент заедно като двойка. В края на краищата целта на разговора е да укрепи връзката ви.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 9
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 9

Стъпка 2. Бъдете уверени, докато говорите с приятеля си

Понякога партньорите не приемат това, което им казва другият им партньор. Наличието на силен глас може да свърши работа добре.

  • Използвайте подготвеното си изявление, както е написано предварително, дръжте бележките си наблизо или се опитайте да запомните какво са казали вашите бележки. Премахването на скрипта може да доведе до продължителен разговор, който не постига целта.
  • Уверете се, че избраните от вас думи са ясни и точни. Когато гаджето ти свърши да слуша, той трябва да разбере какво точно си му казал.
  • Не е необходимо да извеждате цялата информация наведнъж, особено ако искате да говорите за нещо трудно. Забързайте се и не забравяйте, че приятелят ви е там, за да изслуша преди всичко това, което имате да кажете.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 10
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 10

Стъпка 3. Разкажете историята си

Не забравяйте да въведете тънкостта на темата и постепенно да работите в по -тежките моменти. Опишете събитието, свързаните странични ефекти от вашето минало и как то се отразява на вас и на връзката.

  • Започнете разговора с бавно въведение. Не разкривайте всички подробности в началото. Това може да изключи гаджето ви да разговаря. Побързайте и преработете всичко, което искате да кажете.
  • Уверете се, че има открита комуникация между вас и гаджето ви. Това не е само за вас, но и за връзката като цяло. Спирайте често, за да може гаджето ви да задава въпроси и да коментира какво е чул досега
  • Постарайте се да погледнете гаджето си в очите и се уверете, че той гледа и вас. Това е най -добрият начин за измерване на емоционални или физически реакции.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 11
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 11

Стъпка 4. Говорете за бъдещето си

Тъй като отделяте специално време, за да разкажете на приятеля си за миналото си, ясно е, че тази информация е от решаващо значение за разбирането ви като личност. Обяснете на гаджето си защо това беше от решаващо значение за разкриване и как евентуално ще оформи бъдещето ви.

  • Постоянно напомняйте на гаджето си, че говоренето за миналото е важно за вас. Разкривайки тази тайна за миналото си, вие му позволявате да разбере кои сте като личност. Хората, които могат да направят това успешно, могат да работят заедно като екип, за да не повтарят грешките от миналото.
  • Дайте примери за това как това събитие е променило начина ви на ежедневие. Прогнозирайте в бъдеще всички потенциални проблеми, които могат да възникнат, ако този минал опит не бъде решен.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 12
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 12

Стъпка 5. Създайте диалог между вас и вашето гадже

Това не трябва да е едностранен разговор. Позволете на партньора си, особено след като приключите с разказването на историята си, да разкрие чувствата, реакциите и т.н.

  • Оценете реакцията на гаджето ви на това, което сте му казали. Ако приятелят ви е бил добре възприемчив, може да искате да отворите повече и да му разкажете други неща за миналото си. Диалогът е чудесен начин за изграждане на добри отношения.
  • Попитайте гаджето си дали иска да ви разкаже нещо за миналото си. Тук не става въпрос за изнудване, а по -скоро за начин да споделяте открито и честно. Свързано минало може да помогне на вас и него да се разберете по -добре.
  • Бъдете подготвени за положителна или отрицателна реакция. Понякога на гадже може да не хареса това, което чуваш да му кажеш. Това е напълно нормално, но нещо, върху което трябва да се работи. Продължете да проследявате и го помолете да изслуша. Направете почивка, за да можете и двамата да обработите това, което току -що сте разкрили.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 13
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 13

Стъпка 6. Завършете разговора с висока нота

Не искате просто да прекратите диалога с депресиращ тон или да чакате да изградите реакции по -късно. Използвайте това време, за да станете по -отворени и честни.

  • Намерете решения на проблемите. Ако в миналото ви беше труден момент, който споделихте, работете с приятеля си, за да намерите път напред. Този момент не ви определя, но винаги ще бъде част от вас. Уверете се, че всички бъдещи разговори по темата са тържествени и сериозни.
  • Може би с приятеля си поработете върху система от визуални или физически сигнали. Всеки път, когато вашият приятел или вие предадете някой от тези сигнали, те ще знаят, че той или тя има предвид този момент/история. По този начин в бъдеще ще знаете кога е подходящо да включите отново темата за разговор.
  • Ако не искате да разкривате цялата информация наведнъж, намерете добра точка за спиране в историята. Ако връзката е здрава, винаги ще има време да се върнете и да кажете на останалите.
  • Целувка или прегръдка е приятен начин да кажете на партньора си, че ги обичате и се грижите за това, което са казали/слушали.

Част 3 от 3: Преоценка на бъдещето на връзката ви

Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 14
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 14

Стъпка 1. Наблюдавайте реакцията и емоционалната реакция на вашето гадже

Дни и седмици след това вижте дали ще се сближите или не. Уверете се, че това, което сте му казали, не влияе негативно на връзката.

  • След като споделите интимен момент помежду си, често има желание да не се включва отново темата веднага. Това е напълно естествено. Вашето гадже обаче винаги трябва да бъде отворено за разговор отново в бъдеще.
  • Потърсете признаци като физически контакт, гаджето ви ще ви подари или използването на сладък, мек език. Това често могат да бъдат признаци на гадже, което разбира какво е чуло, взел го е присърце и иска да ви покаже, че се грижи за вас.
  • Понякога повдигайте темата отново мимоходом. Вижте дали гаджето ви е мрачно или иска да чуе какво имате да кажете.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 15
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 15

Стъпка 2. Посочете ясно, че говоренето за миналото ви е важно за вас

Понякога гаджетата не са много емоционално отворени. Това е нормално, но нещо, върху което трябва да се работи.

  • Ако не сте успели да убедите гаджето си да прекара споделен момент с вас, настоявайте да го попитате. Никога не може да навреди просто да питаш. Здравата връзка е изградена върху откритост, така че в крайна сметка е от решаващо значение да му разкриете миналото си.
  • Някои мъже просто няма да слушат или искат да говорят. Въпреки че това може да е лесно за тях, това не е здравословно за връзката ви. Оставянето на бележки в дома или в колата му може да покаже колко сериозно е това за вас. Говоренето с някой друг и карането му да го помоли да говори с вас също може да помогне.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 16
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 16

Стъпка 3. Говорете отново за миналия си опит

След като изтече период от време, говорете за спомените си втори или трети път. С течение на времето може да стане по -лесно да разкриете по -интимни подробности или обстоятелства, които не бихте имали преди

  • Често споделянето за първи път може да бъде много емоционално. Може да последва срамежливост или плач, които могат да попречат на това, което имате да кажете. Повторното включване в друг момент трябва да наруши някои от тези по -очевидни емоции/реакции.
  • Чувствайте се свободни да пуснете повече информация. Детайлите може да не са били публикувани в началото, или може да сте се отклонили от твърде много раздаване.
  • Докато вие и вашият приятел създавате нови преживявания заедно като двойка, кажете му как миналото ви оформя текущите ви събития/обстоятелства. Ако този спомен влияе негативно на настоящия момент, приятелят ви сега знае как да ви помогне да излезете от лоша ситуация.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 17
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 17

Стъпка 4. Включете се в други теми за вас и миналото на вашето гадже

Първият ви разговор може да доведе до други по пътя по напълно различни теми. Това е знак за растеж в отношенията и може само да помогне на двойката да стане по -силна.

  • Попитайте гаджето си дали иска да поговорим за миналото си. Кажете му, че сте отворени, както и той, за интимна дискусия. Не притискайте силно, тъй като той може да се страхува повече или да се срамува да се отвори.
  • Опитайте се да създадете интимни моменти, без да имате предвид конкретни цели. Кажете на гаджето си, че искате да говорите, но не сте сигурни за какво. Създайте сцена, както преди, но се отпуснете за всички видове неща в миналото си или миналото на приятелите си. Постоянно променящият се диалог може да бъде чудесен, особено за партньори, които може да са нервни.
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 18
Разкажете на новото си гадже за миналото си Стъпка 18

Стъпка 5. Уверете се, че вие и приятелят ви се сближавате

Споделянето на моменти от миналото ви трябва да отвори връзката към нови възможности и да създаде по -силни приятелства. Ако вашият партньор не е възприемчив, може би е време да преоцените отношенията си.

  • Разкриването на нещо за миналото ви може да стимулира връзката ви от „зоната на приятелите“към по -богато и разбиращо партньорство. Ако вашият партньор не е отворен за дълбока, обмислена комуникация, връзката ви може да остане в тази „зона“за известно време, ако не и за постоянно.
  • Помислете дали един приятел, който не иска да ви изслуша, е най -добрият човек в живота ви. Имате нужда не само от приятел, но и от емоционален партньор, който може да ви помогне да преодолеете всяка травма от минали преживявания.
  • Преценете сами за това накъде вървят отношенията. Кажете на гаджето си, че отварянето е важно и ако не го направи, връзката може да приключи. Ултиматумите никога не са добри за силна двойка, така че оставете приятеля си да се оправи сам. Не забравяйте обаче да чакате дълго.

Съвети

  • Нека новото ви гадже да знае колко обичате да сте с него.
  • Практика, практика, практика. Нито една връзка не е перфектна. Ако в началото не успеете да общувате, никога не боли да опитате отново.

Предупреждения

  • Има шанс връзката ви да не успее, след като разкриете нещо за миналото си. Ако случаят е такъв, не сте вие виновни. Силните взаимоотношения са изградени върху честност и истинност. Независимо дали става въпрос за настоящата ви връзка или за бъдеща, винаги помнете, че разкриването на нещо за себе си трябва да бъде създател на диалог, а не разрушител на диалога.
  • Когато обсъждате минали връзки или сексуални преживявания, бъдете внимателни. Някои партньори са много отвратителни, когато говорят за секс или предишни партньори. Въпреки това, някои гаджета могат да бъдат чудесни предимства, ако искате да разкажете за миналата болка и страдание. Визуалните знаци, като контакт с очите и езика на тялото, обикновено са чудесни начини да разберете колко можете да отворите с приятеля си.

Препоръчано: